Jika anda telah melatih sikap-sikap dasar sampai anda mampu mengerjakannya tanpa menemukan kesulitan , mulailah mempelajarin latihan berjalan (melangkah) membelok dan beteriak dengan serius latihan-latihan ini akan sangat mempengaruhi perkembangan yang selanjutnya dari teknik-tenik untuk mengelak , menyarang dan menendang.
Sehingga teknik-teknik ini menjadi benar-benat efektif jadinya. Stabilitas adalah sesuatu hal yang merupakan pokok dan ini tak dapat kita paksakan dengan sekuat tenaga kita . Untuk mendapatkan keseimbangan dalam sikap-sikap tersebut hanyalah suatu permulaan saja.
Keseimbangan ini harus tetap kita pertahankan terus sementara kita bergerak dan dalam latihan-latihan Taekwondo kita akan selalu banyak membuang waktu untuk men switch akhir sebuah teknik ketektnik yang baru.
Dan jika bergerak kesuatu arah saja , maka kita haruslah selalu bersiap-siap. contohnya : tetap seimbang dan selalu bersiap-siap ,untuk dapat segera mengubah arah dengan tanpa sepengetahuan lawan. Sikap.sikap dasar dan pola - pola pelaksanaan Taekwondo dipersiapkan sedemikian rupa agar seorang selalu siap menduka apa yang tak terduga.
Pola-pola gerakan yang ditunjukan dibawah ini harus dilatih dengan cermat pada setiap awal dari suatun session , sebelum seorang melanjutkan dirinya untuk mempelajari bentuk formasi ataupun teknik-teknik lainnya . jika anda mengerjakan latihan-latihan ini agar anda menjadi terbiasa.
Yang terpenting adalah ingatlah keseimbangan anda agar selalu berada ditengah (minimal bantuan seorang untuk mentest keseimbagan anda dengan meminta untuk mendorong tubuh anda dari depan belakang dan kedua sampingn tubuh anda)
No comments:
Post a Comment